top of page
Elevated Pole Show
Polefestival - farger og grafikk.png

Fotoshoot

Fotografen Rachel Marshall tilbyr fotoshoot i studio under festivalen!

Fotoshooten er i Grønnsalen i Trondheim Pole Studio sin lokaler og varer i 30 minutter. Prisen per person er 1650,-. Dette inkluderer 5 redigerte bilder med mulighet til å kjøpe ekstra bilder.

Fotoshootene blir søndag 3. mars og mandag 4. mars. 
Sjekk ut @ray.marsh på Insta og se de fantastiske bildene hun tar!

Workshop

Hele festivaluken blir det fullt opp med workshop hos Trondheim Pole Studio!

Vi får besøk av noen fantastiske instruktører som skal holde workshop for oss!

Alle vil foregå i Trondheim Pole Studio sine lokaler.

Cassie Pickersgill

Mandag 4. mars 17:30

Dark Sensuality

All levels

550kr

A dance based workshop

in heels following

Cassies signature style,

learning short sequences

including some more

flowy pole based tricks and combos to weave together or to hone in on individually. With a focus on movement quality and dark seduction Cassie will lead you through her way of flowing around the pole encouraging sensual self indulgence, extended lines, edgework & floorwork. With plenty of time to dance through sequences, make them your own and play with new movement patterns. This workshop is suitable for all levels but some previous experience dancing in heels is recommended. 

Cassie1.jpg

Cassie Pickersgill

Mandag 4. mars 19:30

Sexy Choreo
All levels

550kr

An hour and a half

choreo workshop

learning a routine in

Cassie's signature style,

think leggy flow with an

emphasis on musicality and hints of edgework. Cassie uses a mixture of old school style & classic sultry stripper style to create a sensual routine with leg swirls, body waves and plenty of attitude. This workshop is suitable for all levels but some previous experience dancing in heels is recommended. 

2.jpg

Annie Thorkildsen

Lørdag 9.mars 10:30

Hoop
Advanced beginner/ intermediate

550kr

We will do a good warm

up on the floor, with

some stretching, then

some strength warm up

in the hoop.
We will play with a lot of splitty sequenzes and also some backbend involved if the students would like that (I will also do variations that will not require a lot of backbending)

IMG_1318.jpeg

Annie Thorkildsen

Lørdag 9.mars 11:45

Back/hips and shoulders in action

All levels

550kr

Here we work on our

back, shoulder and

hip flexibility, at the end

we practice different

variation of needle.
I focus on opening up and strengthening all parts of the back: Lower, middle
and upper back. So we can have a healthy backbend using all parts of the spine.
We will also focus on our hips and shoulder flexibility being a big part of a
backbend, bridge and needle.

63F4B82E-91B8-4F2C-BB75-5A9D2DE72ADA.jpeg

Tina Jahr

Lørdag 9.mars 13:30

Power&Dynamics

Intermediate/Advanced

550kr

En workshop fylt med

dynamiske comboer og

triks som krever masse

styrke. Bli med på en

krevende men trygg prosess mot drømmen om blant annet regrips, flip offs og powerspins. Alt kan brytes ned i mindre deler og du vil bli kjent med drills som har boostet min egen utvikling innen Power&Dynamics. Det er mange steg på veien til store og tunge comboer, bli med på ett av dem her!

PS. Elev-spotting vil oftest være nødvendig på denne workshopen. 
Forkunnskaper: Back grab, brass monkey, butterfly samt handspring med spott. 

1e0e810d-ebe4-4831-8405-482a3b193e12.jpg

Tina Jahr

Lørdag 9.mars 15:00

Floor hugger

Åpent nivå -> Handstand

550kr

Oppdag en ny verden

innen pole dance; floor

pole♡

Du vil lære ruller,

handstands og kreative

overganger som utfordrer deg på flere måter. Timen innholder mange transitions du selv kan leke med i andre comboer. 
Forkunnskaper: pole handstand

PS. Jobbebukse, sokker og kneepads anbefales.

5bc10ef1-143b-48c3-a84c-442ef9b2b052.jpg

11:00

Russian Floorwork and Transition Intermediate

Thomas the Purple Pirate

This workshop will focus

on the foundation of poi.

We will learn how to open the body, arms and chest extended. Alsi called PoiChi, from the Chinese Tai Chi, being able to move freely and turn is the first step to free movement and play.

573d5030-22a5-4860-b93b-deea1862f570.jpg

Lørdag 09. mars 13:30

PoiChi Workshop - foundations

Ingen erfaring nødvendig

100kr

11:00

Russian Floorwork and Transition Intermediate

Thomas the Purple Pirate

Most people have tried

a hoola hoop during their

life, most as kids. Come learn how to realy hoop and add some sweet moves to add to youre hoop flow. Hoops and dance come together, and makes hoola hooping a fun way to exercise and play.

abbbff02-ae24-49d2-99e5-75f0216e36aa.jpg

Lørdag 09. mars 15:30

Hoola Hoop Workshop

Ingen erfaring nødvendig

100kr

11:00

Russian Floorwork and Transition Intermediate

Ingrid Hove

Kom og bli med på en

artig treningstime med

dans hvor du får en

smakebit av denne

dansestilen som tok verden med storm under Eurovision Song Contest i Dublin,1994, og som siden har vært en populær show-, og konkurransedans verden over.
På kurset vil du bli kjent med noen grunnleggende trinn, og ikke minst lære en enkel showkoreografi. 
Ingen annen danseerfaring er nødvendig.
Det er opp til deg om du bare vil danse i sokkelesten, eller bruke et par behagelige dansesko, sneakers, jazzsko e.l.

322390022_717636493018355_82028014648362

Søndag 10. mars 12:30

Introduksjonskurs i irsk dans (Riverdance)

Ingen erfaring nødvendig

200kr

11:00

Russian Floorwork and Transition Intermediate

Nina Wilhelmsen

Svingende hofter,

snirklete armer og

ristende former: på

denne workshopen får

du et innblikk i magedansens verden og lære de vanligste bevegelsene til forskjellig musikk fra midt-østen. 

Kurset passer for deg som ikke har prøvd magedans før, for deg som ønsker å repetere grunnbevegelser, og deg som ønsker å bevege deg i en sosial setting. 

Du får låne hoftebelte. Ta på vanlige treningsklær/litt tettsittende klær og vannflaske. 

Nina er profesjonell danser med over 20 års erfaring innen orientalsk dans, på folkemunnet kjent som magedans. Hun har danset på både store og små scener i inn- og utland. Nina har et bredt repertoar, og mestrer de fleste stilartene innen orientalsk dans, og har den egyptiske stilen nærest sitt hjerte. 

8W4A9381-Edit.jpg

Søndag 10. mars 14:30

Introkurs til orientalsk dans

Ingen erfaring nødvendig

250kr

11:00

Russian Floorwork and Transition Intermediate

Drama Tique

Har du en indre

burlesque gud eller

gudinne inni deg, som

bare venter på å komme

ut? Da er dette workshopen for deg! 

Martine Gundersen, eller Drama Tique som hun er kjent som på scenen, holder en workshop du ikke vil gå glipp av. 

Det blir fokus på tilstedeværelse på scenen, bevegelse og å utvikle sin egen burlesquepersona. 

Det er lov til, men ikke noe krav om å ta på seg høye hæler. Ta gjerne på deg klær du føler deg litt ekstra fin i. Fjær, glitter anything goes. 

Velkommen til burlesque workshop!

pro-TECvJJC1.jpeg

Søndag 10. mars 16:30

Burlesque-workshop

Ingen erfaring nødvendig

250kr

bottom of page